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안녕하세요. 무실한의원입니다. 척추는 우리 몸의 중심에 위치하여 전신의 신경과 유기적으로 연결되어있습니다. 척추에 문제가 생기면 전신적으로 증상이 퍼져나갈 수 있죠. 그렇기 때문에 항상 바른 자세를 유지하여 척추 건강을 지켜주어야 합니다.
그러나 현대인들은 오랜 시간 앉아있면서 컴퓨터를 사용하는 시간이 늘어나면서, 자연스럽게 잘못된 자세를 취하는 경우가 많습니다. 때문에 척추에 미세한 손상이 축적되어 허리디스크에 걸리는 확률도 늘어났는데요. 척추에 한번 통증이 생기면 쉽게 자가회복이 되지 않고 재발이 잦게 되므로 원주 추나요법 한의원에서 빠른 치료를 받는 것이 바람직하겠습니다.
평소 요통이 심하시거나 하체에 저린 듯한 증상이 동반된다면 허리디스크를 의심해볼 수 있습니다. 척추의 구조를 살펴보자면 척추뼈 사이에는 추간판(디스크)이라는 구조물이 존재합니다. 디스크는 젤리 형태의 수핵과 이를 감싸는 섬유륜으로 구성되어 있는데 외부 충격으로부터 척추 뼈를 보호하는 역할을 담당합니다.
그런데 여러가지 원인으로 인해 섬유륜이 찢어 지면 그 틈으로 수핵이 흘러나와 신경을 압박하게 됩니다. 이로써 통증이 나타나는 것을 허리디스크라고 합니다. 정확한 명칭은 추간판탈출증이랍니다.
그렇다면 허리디스크의 증상으로는 어떤 것이 있을까요? 우선 허리 부근의 근력이 저하될 수 있고 허리를 움직일때마다 극심한 요통이 발생합니다. 특히 허리를 숙일 때 통증이 더욱 커지는 것을 알 수 있습니다. 또 척추는 목과도 이어져 있기 때문에 허리 통증이 목 또는 어깨 부위까지 퍼져나갈 수 있습니다.
원주 추나요법 한의원에서 말씀드리는 허리디스크의 발병 원인은 잘못된 자세, 반복적이고 무리한 움직임 등이 있습니다. 특히 의자에 비스듬하게 앉거나 다리를 꼬고 앉는 등의 자세는 척추 건강을 악화시킵니다.
또 노화로 인해 허리를 받쳐주는 근육의 기능이 저하되어 허리디스크가 발생할 수 있고요. 교통사고로 인해 강한 충격을 받았을 때에도 척추에 편타성 손상이 누적되어 허리디스크로 이어질 수 있습니다.
요통이 시작되었을 때 자세를 바로 하고 충분히 휴식을 하면 증상이 어느 정도 사그라들기도 합니다. 그러나 그러나 다시 평소 습관으로 돌아갈 경우 재발할 가능성이 커지기 때문에 가급적이면 원주 추나요법 한의원에서 원인부터 개선하는 치료를 진행하는 것이 좋겠습니다. 본원에서는 개인마다 다른 통증의 원인을 차근차근 짚어나가며 치료계획을 수립하고 있답니다.
원주 추나요법 한의원에서 진행하는 한방 프로그램으로는 한약, 침치료, 부항치료, 뜸치료, 추나요법 등이 있습니다. 그중 근골격계 통증을 효과적으로 줄이는 추나요법은 허리디스크 치료에도 매우 좋은데요. 한의사가 직접 뼈와 주변 근육, 인대를 밀고 당기며 틀어진 신체 균형을 교정하고 염증을 줄여나갑니다.
개인의 증상에 따라 적절한 압과 자극을 넣어 척추와 주변 조직을 회복시키고 경락의 기혈이 잘 소통될 수 있도록 돕는답니다. 허리디스크에 걸리게 되면 주변 근육까지 긴장되면서 근육통이 생길 수 있는데 추나요법은 이를 부드럽게 풀어줍니다.
더불어 추나요법은 체내에 쌓인 어혈을 배출시켜 척추의 기능이 정상으로 회복될 수 있게 합니다. 그 외에의 한방치료들도 척추에 생긴 염증을 줄이고 통증 완화를 돕습니다. 허리디스크는 초기에 대처할수록 회복이 빠르게 될 수 있습니다.
혼자서 증상을 참지 마시고 한방의 도움을 받아보세요! 오랜 치료 경험과 정확한 원인 분석이 가능한 원주 추나요법 한의원을 내원하셔서 체계적인 치료를 이어나가시길 바랍니다. 감사합니다.
