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바쁜 일상을 보내며 학업과 일에 집중하다 보면 목과 허리, 어깨 등 다양한 신체 부위에서 통증을 느끼게 됩니다. 하루의 반을 책상 앞에서 보내며 의자에 앉을 때 처음엔 바른 자세를 유지하지만 시간이 지나면 집중력이 저하되어 쉽게 자세가 무너지게 됩니다. 이에 따라 바르지 못한 자세가 유지되고 등이 굽어지고 목은 앞으로 빠지게 됩니다. 반복적으로 잘못된 자세를 유지하게 되면 척추에 좋지 않은 영향을 줍니다.
중요한 성장기인 아이들은 성장이 끝난 성인에 비해 뼈가 부드럽고 유연하기 때문에 잘못된 자세에 악영향에 취약합니다. 잘못된 자세가 유지된다면 척추가 틀어지고 다음에 어떤 척추 질환이 발생할지 모릅니다. 그러니 항상 의식하여 바른 자세를 유지하도록 해야 합니다. 척추가 틀어지거나 허리, 어깨, 목 등에 통증이 느껴진다면 원주 척추치료한의원에 내원하셔서 적절한 치료를 받는 게 것이 중요합니다.
바르지 못한 자세로 생긴 척추측만증은 의자에 비스듬히 앉거나, 한쪽 다리를 꼬아서 앉거나, 한쪽으로 무거운 짐을 자주 드는 경우, 짝다리를 짚는 경우 등 생활 습관에 의해 신체 균형이 무너지게 됩니다. 척추측만증이 발생하면 척추가 C자, S자 모양으로 변형됩니다. 통증이 생기면 목, 어깨에 뻐근함을 느끼고 허리에 통증이 느껴집니다.
특히 전신거울을 보고 서 있을 때 양쪽 어깨높이가 다르다면 해당 질환을 의심해야 합니다. 이전과는 다르게 피로감을 쉽게 느끼고 집중력 저하됐다면 빠른 치료가 필요합니다. 방치하면 이차질환을 초래할 수 있으므로 원주 척추치료한의원를 통한 관리가 필요합니다.
척추질환은 초반에는 통증이 느껴지지 않아 가볍게 생각하여 넘어가는 경우가 있습니다. 하지만 증상이 심심해지는 경우 극심한 허리통증이 발생합니다. 증상이 심해질 경우에는 한눈에 보기에도 체형이 변화됐다는 걸 알 수 있습니다. 양쪽 어깨와 골반 높이가 다르거나 한쪽 신발이 빨리 닳는 경우, 허리 통증으로 인해 의자에 오래 앉거나, 소화불량, 상체를 숙였을 때 견갑골 한쪽이 튀어나오는 증상으로 자신의 현재 상태를 체크해볼 수 있습니다.
원주 척추치료한의원 무실한의원에서는 잘못된 자세로 틀어진 척추를 교정하기 위해 침 치료, 약침 치료, 추나요법 등을 시행하고 있습니다. 다양한 한방치료 중에서도 추나요법은 척추측만증 질환에 효과적입니다. 한방 수기요법으로 척추측만증은 물론 교통사고 후유증, 목디스크, 허리디스크, 골반 통증, 단순 체형교정 등에도 도움이 큰 한방치료입니다.
본원에서는 경험이 풍부한 의료진이 손으로 직접 밀고 당기며 통증이 느껴지는 부위의 체형을 바로잡습니다. 단단하게 굳는 근육을 풀어주고 기혈순환을 돕습니다. 환자 통증에 따라 강조 조절이 가능하고 별도의 약물치료가 필요 없기 때문에 부작용이 적다는 장점이 있습니다. 추나요법과 더불어 다른 한방요법을 진행한다면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.
환자 체형과 나이, 통증 부위를 바탕으로 치료가 진행되고 앞서 말씀드렸듯이 강조조절이 가능하기 때문에 나이 불문하고 안전한 교정이 가능합니다. 통증 치료와 교정을 동시에 효과 볼 수 있으며 척추질환에 효과적인 방법입니다. 한의원에 내원하셔서 꾸준한 관리를 받는 것도 좋지만 생활 습관을 개선하여 예방하는 것도 중요합니다. 한 자세로 장시간 앉아야 하는 경우 틈틈이 일어나 가볍게 스트레칭을 해줘야 합니다. 의자에 앉을 때에는 엉덩이를 의자 깊숙이 넣고 허리를 곧게 펴서 앉으면 예방에 도움이 됩니다.
척추측만증은 초기에 바로 잡아야 만성화가 되는 것을 막을 수 있습니다. 일상생활 하는데 통증으로 큰 불편함이 느껴진다면 방치하지 마시고 빠르게 원주 척추치료한의원인 원주 무실한의원에 내원하셔서 정확한 진단과 적절한 치료 받아보시길 바랍니다. 본원에서는 매일 평일 야간진료와 공휴일, 주말 진료를 시행하고 있습니다. 그러니 편한 시간대에 방문하셔서 척추질환에 대해 진단 받아보시길 바랍니다. 감사합니다.
